เครื่องดื่มน้ำกระเจี๊ยบเพื่อสุขภาพ

admin
January 20, 2020 0 Comment

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำน้ำกระเจี๊ยบ กระเจี๊ยบสดหรือแห้ง 300 กรัม น้ำสะอาด 4 ลิตร น้ำตาลทราย 1 กิโลกรัม เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ

สมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้สไปซ์ทีคูลเลอร์

admin
January 12, 2020 0 Comment

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้สไปซ์ทีคูลเลอร์ น้ำ 2 ถ้วย ชาดำ 2 ช้อนชา ขิงแก่ ¼ ช้อนชา เมล็ดกระวานเขียวป่น ¼ ช้อนชา อบเชยป่น ¼ ช้อนชา นมสดชนิดจืด ¼ ถ้วย นมข้นหวาน 3 ช้อนโต๊ะ น้ำแข็ง นมข้นจืดและอบเชยป่นสำหรับโรย

น้ำมะละกอปั่นมีดีอย่างไร

admin
January 7, 2020 0 Comment

น้ำมะละกอปั่นแก้วนี้มีสรรพคุณ ดังนี ช่วยระบบขับถ่าย บำรุงผิวพรรณให้ผ่องใส่ ช่วยให้รู้สึกสดชื่น ดับกระหาย

น้ำสาลี่อะโวคาโดปั่น

admin
December 27, 2019 0 Comment

สารเพคตินในสาลี่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล อะโวคาโดมีปริมาณไขมันสงกว่าผลไม้ทั่วไป และมีคอเลสเตอรอล HDL ไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อร่างกายอยู่ปริมาณมาก สาลี่และอะโวคาโดช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล LDL ที่เป็นสาเหตุของความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดแดงแข็ง

ดื่มน้ำผลไม้ดีอย่างไร ทำไมต้องดื่มน้ำผลไม้

admin
June 3, 2019 0 Comment

ประโยชน์จากการดื่มน้ำผลไม้ประการแรกเลยนั้น ก็คือ ไม่มีโทษต่อร่างกาย อุดมไปด้วยสารอาหารที่หลากหลายทั้งเอนไซม์ คลอโลฟิลล์ วิตามิน เกลือแร่ต่างๆ รวมไปถึงน้ำที่บริสุทธิ์ ซึ่งร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารนี้ได้โดยตรงอย่างรวดเร็ว เนื่องจากที่ร่างกายไม่ได้ทำงานหนักในส่วนของระบบการย่อยเลย หากผู้บริโภคทำการดื่มน้ำผลไม้คั้นเองสดใหม่เป็นประจำทุกวัน ไม่เพียงแต่จะเพิ่มความสดใจให้กับการเริ่มต้นวันใหม่ แต่ท่านยังได้ร่างกายที่แข็งแรง มีภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น อีกทั้งยังปรับสมดุลระบบการทำงานภายในร่างกายให้เป็นปกติดีอีกด้วย